5月22-23日、25日，教育科學(xué)學(xué)院心理健康協(xié)會開展了南寧師范大學(xué)2024-2025學(xué)年學(xué)生社團(tuán)特色活動，活動主題為“探索自我成長，演繹心靈故事”。

子活動一為“演繹心靈故事，探索自我成長”心理劇本殺活動。旨在創(chuàng)新心理健康教育形式，融合心理知識與趣味游戲，為大學(xué)生搭建一個寓教于樂的心理健康教育平臺。借助游戲中的劇情推理、團(tuán)隊協(xié)作與人際互動環(huán)節(jié)，切實提升學(xué)生的各項綜合能力，幫助學(xué)生在應(yīng)對現(xiàn)實生活中的壓力與挑戰(zhàn)時更加從容自信。本次活動主要分為四個部分，開場致辭與規(guī)則講解、劇本殺活動、中場休息與交流分享、復(fù)盤與心理健康知識講解。同學(xué)們都積極參與到游戲中，主持人在游戲結(jié)束后復(fù)盤劇情，結(jié)合心理健康知識講解情緒管理、人際溝通等內(nèi)容。本活動以沉浸式角色扮演打破傳統(tǒng)教育壁壘，讓參與者在劇情體驗中反思自我、理解他人，有效提升了情緒管理與人際溝通能力。活動充分展現(xiàn)了心理健康教育的年輕化表達(dá)，未來此類創(chuàng)新模式有望進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生參與熱情，成為校園心理建設(shè)的重要助力，為心理健康教育提供新路徑。

子活動二為“‘愈’見心晴，5.25心靈狂歡集”為主題的心理健康日相“愈”集市活動。通過趣味游戲、藝術(shù)療愈等多元形式，普及情緒管理、壓力應(yīng)對等實用心理知識，引導(dǎo)學(xué)生正視心理問題，推動從“心理生存”到“心理成長”的積極轉(zhuǎn)變，助力營造包容、向上的校園文化生態(tài)。旨在幫助學(xué)生釋放壓力、提升心理調(diào)適能力，營造溫暖包容的校園心理氛圍。本次活動設(shè)置了集章和集贊環(huán)節(jié)。在“詞”外之音小棧，參與者或是獨自挑戰(zhàn)，或是組隊協(xié)作，在禁用“你、我、他”三字的規(guī)則下演唱歌詞，用獨特的方式詮釋歌曲，現(xiàn)場充滿歡聲笑語；在解憂調(diào)色藝術(shù)館，同學(xué)們能沉浸于色彩的奇妙世界，借畫筆釋放壓力、揮灑創(chuàng)意，收獲心靈的治愈與創(chuàng)作的成就感，讓煩惱在繽紛色彩中悄然消散 。手舞模仿站中，同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)手勢舞，用靈動的雙手傳遞快樂。“盒”你傾訴小賣部別具一格，“情緒垃圾箱”和“開心分享箱”為同學(xué)們提供了情緒抒發(fā)與分享的空間，大家積極抽取紙條分享經(jīng)歷、出謀劃策，增進(jìn)了彼此的理解與支持 。

此次學(xué)生社團(tuán)特色活動以豐富多元的互動體驗為載體，為參與者搭建釋放壓力、舒緩情緒的平臺。通過特色活動，幫助大家增強(qiáng)心理調(diào)適能力，在探索中提升自我認(rèn)知與心理韌性；同時以集市為紐帶，促進(jìn)人際交流與情感聯(lián)結(jié)，營造溫暖包容的心理氛圍，讓每個人都能在這場特別的心靈之旅中收獲內(nèi)心的平靜與力量。未來，南寧師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理健康協(xié)會將繼續(xù)開展相關(guān)活動，助力學(xué)生心理健康成長，營造更優(yōu)質(zhì)的校園文化生態(tài)。